పడుకునే ముందు మీ బిడ్డకు పాలు ఇవ్వాలా? చాలా మంది తల్లిదండ్రులను కలవరపరిచే ప్రశ్నకు శాస్త్రవేత్తలు చివరకు సమాధానం ఇచ్చారు

పాలు తాగుతున్నారు కొత్త పరిశోధన ప్రకారం, కఫం పెరగదు.

ఒక గ్లాసు తెల్లటి పదార్థం శ్లేష్మం ఉత్పత్తిని పెంచుతుందని మరియు శ్వాసకోశ పరిస్థితులను అధ్వాన్నంగా మారుస్తుందని - ఆస్తమా నుండి సాధారణ జలుబు వరకు - ఒక పురాణం అని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.

ఇప్పుడు, పరిశోధకులు అంటున్నారు తల్లిదండ్రులు వారి ఇవ్వడం ఆపకూడదు బిడ్డ ఎముకల ఆరోగ్యానికి మరియు ఎదుగుదలకు పాలలో కాల్షియం చాలా అవసరం.

లండన్‌లోని రాయల్ బ్రోంప్టన్ ఆసుపత్రికి చెందిన డాక్టర్ ఇయాన్ బాల్‌ఫోర్-లిన్ ఇలా అన్నారు: 'పాలు తాగడం వల్ల ఊపిరితిత్తుల నుండి శ్లేష్మం ఉత్పత్తి పెరుగుతుందని, అందువల్ల వారు తమ బిడ్డకు పాలు ఇవ్వడం మానేస్తారని మా డిపార్ట్‌మెంట్ పదేపదే చెబుతోంది.

(చిత్రం: GETTY)

ఫుట్ స్పా సమీక్షలు uk

అదనపు శ్లేష్మంతో సంబంధం ఉన్న రోగులలో ఇది ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ మరియు ప్రైమరీ సిలియరీ డిస్స్కినియా, కానీ శిశు శ్వాసలోపం లేదా ఉబ్బసం ఉన్న పిల్లలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.

'వాస్తవానికి, చాలా మంది ప్రజలు ఏదైనా శ్వాసకోశ వ్యాధితో పాటు సాధారణ జలుబుతో కూడా పాలు తీసుకోకూడదని నమ్ముతారు.'

డస్టిన్ లాన్స్ బ్లాక్ స్కాండల్

1204లో యూదుల ఆధ్యాత్మిక నాయకుడు మరియు న్యాయస్థాన వైద్యుడు మోసెస్ మైమోనిడెస్ బంధువు కోసం వ్రాసిన ఉబ్బసంపై ఒక గ్రంథంలో చికెన్ సూప్ నుండి బయటపడవచ్చు అనే అపోహను అతను జోడించాడు.

పిల్లల ఆరోగ్య గురువైన డాక్టర్ స్పోక్ 1946లో ప్రచురించబడిన బేబీ అండ్ చైల్డ్ కేర్‌పై తన అత్యంత ప్రభావవంతమైన పుస్తకంలో దీనిని శాశ్వతం చేశారు, ఇది 1998లో ఆయన మరణించే సమయానికి 50 మిలియన్ కాపీలకు పైగా అమ్ముడైంది.

కానీ 1948 నుండి పరిశోధన ఇది అలా కాదని తేలింది కానీ పురాణం కొనసాగింది.

ఒక నిరూపించబడని సిద్ధాంతం ఏమిటంటే, కొన్ని రకాల పాల విచ్ఛిన్నం నుండి ఉత్పన్నమైన ప్రోటీన్ శ్లేష్మ స్రావాన్ని పెంచే జన్యువును ప్రేరేపిస్తుంది.

బ్రిటన్‌లో చిన్న తల్లి

పిల్లల దగ్గు (చిత్రం: గెట్టి ఇమేజెస్)

డాక్టర్ బాల్‌ఫోర్-లిన్ మాట్లాడుతూ, ఇదంతా ప్రేగులో జరుగుతుందని, ఇన్‌ఫెక్షన్ వల్ల ప్రేగు యొక్క సమగ్రత బలహీనపడితే మాత్రమే శ్వాసకోశంపై ప్రభావం చూపుతుందని, తద్వారా పాల ప్రోటీన్ శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు ప్రయాణించేలా చేస్తుంది.

సాధారణ జలుబు దీన్ని చేయడం చాలా అసంభవం, అయినప్పటికీ సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ ఉన్నవారిలో ఇది సాధ్యమవుతుంది, ఇది గట్ ఇన్ఫ్లమేషన్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

బదులుగా పాలు నోటిలో ఎలా అనిపిస్తుందో పురాణం తగ్గుతుంది.

పాలు ఒక ఎమల్షన్, అయితే లాలాజలం సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది దానిని జిగటగా చేస్తుంది మరియు ఇది ఎమల్షన్‌తో త్వరగా సంకర్షణ చెందుతుంది, దాని వాల్యూమ్‌ను పెంచుతుంది.

అతను ఇలా అన్నాడు: 'ఇది లాలాజలంతో కలిపిన పాలు యొక్క ఇంద్రియ గ్రహణశక్తిని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది

100 దేవదూతల సంఖ్య ప్రేమ

నోటికి దాని మందం పూత మరియు తర్వాత అనుభూతి - మింగిన తర్వాత చిన్న మొత్తంలో ఎమల్షన్లు నోటిలో ఉన్నప్పుడు.

'వాస్తవానికి పాల ఎమల్షన్ యొక్క కంకరలే తమ నోరు మరియు గొంతులో నిలిచిపోతాయని తెలుసుకున్నప్పుడు ఎక్కువ శ్లేష్మం ఉత్పత్తి అవుతుందని చాలా మంది ఎందుకు అనుకుంటున్నారో ఇది వివరించవచ్చు.'

అతను ఇలా అన్నాడు: 'చాలా మంది ఆస్తమా వ్యాధిగ్రస్తులు పాలు తాగడం ద్వారా తమ ఉబ్బసం తీవ్రతరం అవుతుందని గ్రహిస్తారు మరియు పాలను తరచుగా నివారించవచ్చు.

'అలెర్జీ లేదా లాక్టోస్ అసహనం తరచుగా సమస్యగా భావించబడుతున్నప్పటికీ, వాస్తవానికి, ఆహార అలెర్జీ యొక్క ఏకైక అభివ్యక్తిగా శ్వాసకోశ లక్షణాలు అసాధారణం.

'పాలు పిల్లలకు మరియు పెద్దలకు కాల్షియం యొక్క ప్రధాన మూలం అలాగే అనేక విటమిన్ల యొక్క మంచి మూలం.

క్రిస్ హ్యూస్ ఒలివియా అట్వుడ్

'సాధారణ ఎముక ఆరోగ్య అభివృద్ధికి మరియు భవిష్యత్తులో బోలు ఎముకల వ్యాధి నివారణకు తగినంత కాల్షియం తీసుకోవడం చాలా కీలకం.'

పాలు తీసుకోని పిల్లలు పొట్టిగా ఉన్నారని మరియు ఎముక ఖనిజ సాంద్రత తగ్గిందని పరిశోధనను అతను ఉదహరించాడు.

వారు చిన్ననాటి పగుళ్లకు కూడా ఎక్కువ ప్రమాదం కలిగి ఉన్నారు, ఇది 'ప్రత్యేకించి నోటి కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ యొక్క తరచుగా కోర్సులు అవసరమయ్యే శ్వాసకోశ వ్యాధి ఉన్న పిల్లలకు ముఖ్యమైనది.

పిల్లలకు పాలు కూడా ఒక ముఖ్యమైన శక్తి వనరు మరియు 'ఈ ముఖ్యమైన క్యాలరీ మూలాన్ని వదిలివేయడం అనేది వారి పెరిగిన శక్తి అవసరాలతో సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్‌తో బాధపడుతున్న చిన్న పిల్లలకు ముఖ్యంగా హానికరం.'

అతను ఇలా ముగించాడు: 'నిశ్చయంగా పాలు యొక్క ఆకృతి కొంతమందికి వారి శ్లేష్మం మరియు లాలాజలం మందంగా మరియు మింగడానికి కష్టంగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు, పాలు అధిక శ్లేష్మ స్రావానికి దారితీస్తుందని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు (మరియు వాస్తవానికి దీనికి విరుద్ధంగా).

'పిల్లలకు క్యాలరీలు, కాల్షియం మరియు విటమిన్ల యొక్క ముఖ్యమైన మూలం పాలు. పాలు-శ్లేష్మం అపోహను ఆరోగ్య కార్యకర్తలు గట్టిగా తిప్పికొట్టాలి.'

ఈ అధ్యయనం ఆర్కైవ్స్ ఆఫ్ డిసీజ్ ఇన్ చైల్డ్‌హుడ్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడింది.