ఇది భయంకరంగా విసిరేయడం మరియు మంచం మీద తిరగడం, షీట్‌లకు అంటుకోవడం, చెమటతో తడిసిపోవడం.
హీట్ వేవ్ ఎవరికీ సరదా కాదు, కానీ మీ ఇంటిని చల్లబరచడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.
మీరు నరకం యొక్క ఏడవ వృత్తంలో ఉన్నట్లు భావిస్తున్నప్పుడు మీ గదిలో తలదించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించడం కంటే అధ్వాన్నంగా ఏమీ లేదు.
హీట్ వేవ్ మధ్యలో ఉండటం అంత ఆహ్లాదకరంగా ఉండదు, ముఖ్యంగా ఎయిర్ కాన్ లేకుండా, కానీ మీ ఇంటిని చల్లబరచడానికి మరియు చివరకు కొంత కన్ను మూయడానికి మీరు కొన్ని పనులు చేయవచ్చు.
ఫ్రీజర్‌ని మీ ప్రయోజనానికి ఎలా ఉపయోగించుకోవాలో (మీ తల అంటుకోకుండా) మరియు మీకు వీలైనంత తక్కువ స్థాయికి చేరుకునే ముందు (ఇది కాదు), గాలి కాన్ పొందడం త్వరిత మార్గం అని మేము అంగీకరించాలి.
వాస్తవానికి, ఎయిర్ కాన్ పొందడం గురించి చెడు విషయం ఏమిటంటే - ముందుగానే మరియు ఆపై దాన్ని అమలు చేయడం - కాబట్టి మీ ఇంటి ఉష్ణోగ్రతను ఎక్కువ ఖర్చు చేయకుండా తగ్గించడానికి ఇక్కడ కొన్ని శీఘ్ర చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు ఉన్నాయి.
మీ ఇంటిని చల్లగా ఉంచడానికి 17 చిట్కాలు
1. కాటన్ షీట్లు
కాటన్ షీట్లను ఎంపిక చేసుకోండి (చిత్రం: గెట్టి)
అమీర్ ఖాన్ సెక్స్ టేప్
శాటిన్ మరియు సిల్క్ నుండి దూరంగా ఉండండి మరియు చల్లని నార మరియు కాటన్ షీట్లను ఎంచుకోండి. లేత రంగు బట్టలతో తయారు చేసిన లేత రంగు బెడ్ నార (ఉదాహరణకు ఈజిప్షియన్ పత్తిని తీసుకోండి) శ్వాస తీసుకునే విధంగా నిద్రపోవడం మంచిది.
ఈజిప్షియన్లకు ఇది సరైనది, వాస్తవానికి, వారు చల్లగా ఉండటానికి వారి స్వంత పద్ధతిని కూడా కలిగి ఉన్నారు. ఈజిప్షియన్ పద్ధతి అంటారు (అసలు, మాకు తెలుసు) వారు చల్లటి నీటిలో టవల్ లేదా షీట్‌ను తడిపి, దానిని దుప్పటిగా ఉపయోగిస్తారు. ముందుగా టవల్ పైన తడి షీట్ వేయడం మంచిది, తడి మంచం ఎవరికీ నచ్చదు.
2. ఫ్రీజర్ ట్రిక్స్
షీట్‌ల గురించి మాట్లాడుతూ, మీరు నిద్రపోయే ముందు కొన్ని నిమిషాల పాటు వాటిని ఫ్రీజర్‌లో ఉంచవచ్చు. లేదు, మేము మా మనస్సును కోల్పోలేదు, మీరు వాటిని పాప్ చేయడానికి ముందు వాటిని ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ లాగా ఉంచారని నిర్ధారించుకోండి. మీ షీట్‌లకు పిజ్జా మరియు ఐస్ క్రీం వాసన రావాలని మీరు కోరుకోరు. ఈ ఉపాయం రాత్రంతా ఉండదు, కానీ అది మీకు ఊపిరి ఇస్తుంది కాబట్టి మీరు నిద్రపోవచ్చు.
3. రోస్ట్ ఉడికించవద్దు
కాల్చిన విందులు ముగిశాయి
... లేదా ఏదైనా వేడి భోజనం. వేసవికాలం ఎప్పుడూ క్యాస్రోల్ లేదా వేడి భోజనాన్ని కొట్టే సమయం కాదు. నెమ్మదిగా కుక్కర్ ఉంచండి, స్టవ్ నుండి దూరంగా వెళ్లి సలాడ్ తీసుకోండి.
4. ఆ వేడి నీటి సీసాని ఉపయోగించండి
మీరే వేడి నీటి బాటిల్ కొనండి. మేము & apos;
5. మీ ఫ్యాన్ చుట్టూ తిరగండి
తేలికపాటి వేడిలో అభిమానులు గొప్పగా ఉంటారు, కానీ అది క్రాష్ అయినప్పుడు వారు చుట్టూ వేడి గాలిని వీస్తారు కాబట్టి ఇది వ్యూహాత్మక ప్లేస్‌మెంట్ గురించి. మీరు వాటిని బయట, కొద్దిగా కిటికీల వైపు చూపిస్తే, అవి వేడి గాలిని బయటకు నెట్టాయి. మీ వద్ద సీలింగ్ ఫ్యాన్ ఉంటే వేడి గాలిని తీసివేయడానికి వాటిని అపసవ్యదిశలో సెట్ చేయండి.
6. ఐస్ ఫ్యాన్
అంత దగ్గరగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు (చిత్రం: OJO చిత్రాలు RF)
మేము ఇప్పటికే అభిమానులను పేర్కొన్నాము, కానీ ఇంకా చాలా చెప్పాల్సి ఉంది. పాఠశాలలో మేము మా ఆహారాన్ని చల్లగా ఉంచడానికి ఆ చిన్న ఐస్‌బాక్స్‌లను ఉపయోగించాము, కాబట్టి ఈ ఆలోచన దాని నుండి వచ్చింది. ఇది ఒక DIY ఎయిర్‌కాన్ సిస్టమ్. వేయించు పాన్ లేదా బాక్స్ ఉపయోగించండి మరియు దానిని మంచుతో నింపి ఫ్యాన్ ముందు ఉంచండి. మంచు కరిగినప్పుడు ఫ్యాన్ నుండి వచ్చే గాలి మంచు ఉపరితలం నుండి వచ్చే చల్లటి గాలిని తీసుకొని, మంచి చల్లని పొగమంచును సృష్టిస్తుంది.
7. క్రాస్ బ్రీజ్
ఫ్యాన్ ట్రిక్స్ ఎక్కువ. వ్యూహాత్మకంగా ఒక గది చుట్టూ అనేక ఫ్యాన్‌లను ఉంచండి. కిటికీ దగ్గర ఫ్యాన్ ఉంచండి, ఆపై గది లోపల ఇంకొకటి ఉంచండి, తద్వారా ఇద్దరూ గది చుట్టూ చల్లటి గాలిని నెట్టారు.
8. మీరు ఎంత తక్కువకు వెళ్లగలరు
వేడి గాలి పెరుగుతుంది కాబట్టి గ్రౌండ్ ఫ్లోర్‌లోని ఒక గదిలో నిద్రపోవడం అంటే మీకు చల్లగా అనిపిస్తుంది. మీరు ఒక-అంతస్తుల ఫ్లాట్‌లో ఉంటే, జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి మీరు మీ షీట్‌ను భూమికి తరలించవచ్చు.
9. ఆవిరి పొందవద్దు
షవర్‌ని చల్లగా ఉంచండి (చిత్రం: E +)
చల్లబరచడానికి మీరు నిరంతరం షవర్‌లో దూకుతున్నారని మేము ఊహించాము, నీరు వెచ్చగా/వేడిగా కాకుండా గోరువెచ్చగా ఉండేలా చూసుకోండి. ఆవిరి వేలాడుతుంది మరియు గదిని మరింత వేడిగా చేస్తుంది.
10. లైట్లు లేవు
ఇది అర్ధం చేసుకోవాలి. లైట్ బల్బులు - అవి పర్యావరణ అనుకూలమైనవి అయినప్పటికీ - వేడిని ఇవ్వండి, కాబట్టి వాటిని ఆపివేయండి. ఇప్పుడు ఎలాగైనా సూర్యుడు మెరుస్తున్నాడు కాబట్టి లైట్లను ఆపివేయడం వలన మీ శక్తి బిల్లు ఆదా అవడమే కాకుండా, అదనపు వేడిని తగ్గిస్తుంది.
11. తడి షీట్ వేలాడదీయండి
అవును, మీరు సరిగ్గా చదివారు. తెరిచిన కిటికీ ముందు తడి షీట్ వేలాడదీయడం గదిలోని ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
షేక్స్పియర్ £2 నాణేలు
12. ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలు లేవు
ల్యాప్‌టాప్ నుండి దూరంగా ఉండండి (చిత్రం: క్షణం RF)
దీపాల విషయంలో కూడా అదే వర్తిస్తుంది. మీ ఫోన్ మరియు పరికరాలను అన్‌ప్లగ్ చేయండి, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు వాటిని ఛార్జ్ చేయవద్దు. అంతా వేడిని ప్రసరింపజేస్తుంది మరియు మీరు కొన్ని zzz లను పట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీకు అది అవసరం లేదు.
స్పెయిన్‌లోని బ్రిటిష్ ప్రవాసులు
13. ధాన్యాలను ఉపయోగించండి
బుక్వీట్ దిండ్లు పత్తి లాగా వేడిని గ్రహించవు కాబట్టి ఒకదాన్ని పొందడం వేసవికి మంచి పెట్టుబడి.
14. కర్టెన్లను మూసివేయడం
ఆ కర్టెన్లను లాగండి (చిత్రం: క్షణం తెరవబడింది)
పగటిపూట. సూర్యుడు అత్యంత వేడిగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఆలోచిస్తే కిరణాల ద్వారా ఆ కిరణాలు వస్తున్నాయి. కర్టెన్లను మూసివేయండి మరియు మీ గది తక్షణం చల్లగా ఉంటుంది.
15. మీ తోటను ఉపయోగించండి
చక్కటి తోట ఉండటం నిజంగా సహాయపడుతుంది (చిత్రం: క్షణం RF)
మీరు ఇంటి చుట్టూ సరైన చెట్లు మరియు పొదలను నాటితే అవి మీకు అవసరమైన నీడను అందిస్తాయి. తీగలు కూడా బాగా పనిచేస్తాయి. ఈ వేసవికి ఇది పని చేయదు, కానీ వచ్చే ఏడాది మీరు మాకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు.
16. తెల్లగా పెయింట్ చేయండి
వైట్ హోమ్స్ వేడిలో మంచివి (చిత్రం: ఆక్సియోమ్ RM)
ఇంకా చదవండి
హీట్ వేవ్
నిద్రించడానికి చాలా వేడిగా ఉంది శిశువులను చల్లగా ఉంచడం సన్‌స్క్రీన్ ఎలా అప్లై చేయాలి పనిలో చాలా వేడిగా ఉంటే మీరు ఇంటికి వెళ్లగలరా?మళ్ళీ, వచ్చే ఏడాదికి ఒకటి కావచ్చు, కానీ మీ ఇంటికి తెల్లని రంగు వేయడం సహాయపడుతుంది. తెలుపు రంగు కాంతిని ప్రతిబింబిస్తుంది, ఇంటిని చల్లబరుస్తుంది.
17. ఇన్సులేట్
మళ్లీ దీర్ఘకాలిక ఆలోచన. మీరు ఇన్సులేషన్ గురించి ఆలోచించినప్పుడు మీరు వెచ్చగా ఉంచడం గురించి ఆలోచిస్తారు, కానీ అది మరో విధంగా కూడా పని చేస్తుంది. మంచి ఇన్సులేషన్ గది చల్లబడిన తర్వాత వేడిని అలాగే ఉంచుతుంది.
